莊淑旂博士 女寶 三春保養 生理期 坐月子 更年期

【中國時報 潘杏惠／北縣報導】 2010.02.04

　　若三餐「老外」，小學生也會有脂肪肝！一對就讀國小的小兄弟，最喜歡吃香雞排、鹽酥雞等油炸食物，奶奶實在看不下去小孫子臃腫的身材，安排就醫檢查發現，小小年紀竟有脂肪肝；小兒科醫師提醒，兒童有脂肪肝，長大後恐形成肝硬化，不可不慎。

　　台北慈濟醫院營養師紀睿盈指出，臨床發現，有越來越多國小孩童，因體重過重或肥胖問題，由父母陪同請教如何控制飲食，沒想到檢查卻發現，脂肪肝竟找上小朋友，讓爸媽大驚失色。

吃炸雞喝珍奶 GPT過高

　　一對小六、小四兄弟檔，哥哥身高一六五公分、體重八十公斤，弟弟一五三公分、七十公斤，兩人「豬公」身材看在奶奶眼裡，焦急萬分，就醫檢查時發現兩人肝臟發炎，GPT指數分別是八十、六十七，正常值約三十三，進行抽血及超音波檢查，還發現小朋友罹患脂肪肝。

　　另一位小五女學童，身高一四三公分、體重五十七公斤，身體也差點檢查出脂肪肝問題。原來，這些小學生超級愛吃炸豬排、鹽酥雞、香雞排等油吱吱食物，又喜歡喝珍珠奶茶、果汁等含糖飲料，每天下午放學點心、晚餐，吃下肚的全是這些食物。

涼拌滷製取代 飲食應清淡

　　台北慈濟醫院小兒科主治醫師余俊賢指出，根據美國研究發現，兒童罹患脂肪肝，長大後容易有肝纖維化、肝硬化問題，建議家長多留意孩子的飲食習慣及運動。

　　營養師紀睿盈也建議，外食油膩、熱量高，希望有小孩的家長盡量在家開伙，可以涼拌、滷製取代煎炸方式，料理食物，也要讓孩子對油炸食物忌口，搭配規律的運動，讓孩子健康減重。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=9359

延伸閱讀：
罹患性早熟 愛吃炸雞 7歲童爆C奶

http://tw.myblog.yahoo.com/kphti-nupau/article?mid=219&prev=237&next=217&l=f&fid=8

http://tw.myblog.yahoo.com/kphti-nupau/article?mid=248&next=247&l=f&fid=8