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蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外,還富含黃酮類化合物,後者為天然的抗氧化劑,有較強的抗癌作用。

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五紅湯是紅棗、枸杞、紅糖、紅豆、紅花生組合,乃一良方,對貧血很有效果,天天喝五紅湯,細胞數大漲,可以防癌抗癌。

補血補氣佳品——五紅湯

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優活健康網 – 20121012日上午11:00

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不孕女喝雞精養卵 卵巢長水瘤

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國內最新研究 女性經期熬夜 容易生病


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長痘痘的原因:皮脂腺製造的皮脂,透過毛孔浮出肌膚表面。這是正常的皮脂流程,但是,一旦老化角質與污垢阻塞毛孔,皮脂就會慢慢在毛孔內堆積。

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女人與內分泌

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子宮手術新趨勢 能留就不要切除

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卵巢的主要功能是排卵和分泌性荷爾蒙,是由腦下垂體和下視丘所控制。
這些功能是動態的,並呈現週期性的變化。卵巢所分泌的性荷爾蒙,同時也回饋控制腦下垂體及下視丘的分泌功能,於是形成一個完整的"下視丘-腦下垂體-卵巢軸"(Hypothalamus-Pituitary-Ovaryaxis,HPOaxis)

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你常吃止痛藥嗎?

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豔陽高照天氣悶熱大街小巷人手一杯冰涼飲料屋內冷氣屋外炎熱進進出出溫差變化雖然在這種急遽變化溫度環境下,如果不尋求保健的方法,日後必定是生病的罪魁禍首。

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當化妝品業者說「肌膚在排毒」

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生理期生活守則
生活規律睡眠充足,放鬆心情,不要給自己太大的壓力,少做家事多休息。

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好朋友來了


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舒跑加溫開水 (女生必看)

舒跑加溫開水因為有一次在機上,有一位客人因為子宮出血,要從日本趕回台灣。 因為她的醫師有開證明准許她坐飛機,所以我們也不能拒絕她。可她在途中卻說她人不舒服,還好商務艙剛好有位醫生,他除了替她量血壓之外,還要我們拿舒跑加 溫開水給病人喝, 我才知道有這一招……… 我老公公司在幫醫院做電腦規劃工作,之前就有幾個跟他熟絡的醫師,西醫喔!而且是主治醫師級的喔!他們告訴我老公說,他們自己生病時都不吃西藥,都是看中 醫吃中藥喔,因為西藥太毒了…什麼普拿疼之類的根本都不敢吃。也跟我老公說如果頭疼時,不要吃頭痛藥去買運動飲料(不冰的)來兌溫熱開水喝,大概1比1或 1比2的比例,喝個一兩大杯,比吃藥還有效又不傷身。 

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妳的月經正不正常? 

初經:女性第一次來經(初經)通常在12或13歲時。

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