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消除脹氣，留住元氣
脹氣讓人坐臥難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。
文．李怡嬅 攝影．鄭佳玲(繪)
不知道怎麼回事，常常吃完飯後，脹氣堵住肚子，上不去、下不來，嚴重時還會痛，」深受脹氣困擾的小慧抱怨。
腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，有時令人坐臥難安、有時讓人尷尬不已。
被稱為防癌之母的日本醫學博士莊淑旂更認為，「脹氣是萬病之因，」她在《怎樣生活不生氣》書中解釋，氣滯留在體內，會阻礙各種津液的循環，使內臟活力受損，造成各部位的痠痛與疲勞，進而導致免疫力下降而衍發各種疾病，她認為，脹氣是最要不得的現象。
鼻子過敏者易脹氣
為什麼會脹氣呢？.................(詳全文)
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